Nur-Mut-Gruppe

Die Nur-Mut-Gruppe-Physiotherapie spielt bei Behandlungen von Ängsten eine begleitende Rolle. Sie ist ein konstitutiver Bestandteil unseres Angstbewältigungstrainings und verfolgt das Ziel, bedrohlich erlebte körperliche Prozesse (Herzrate, Atmung, Schwindel, Muskeltonus) zu aktivieren, eine Umattribuierung und Entängstigung einzuleiten und das Vertrauen in die eigenen Bewältigungsstrategien zu fördern.

Körperwahrnehmung

In der Gruppe Körperwahrnehmung geht es darum, seinen Körper „neu“ zu erleben und eigene Bewegungsmuster wahrzunehmen.
Wir sehen die Gruppenbehandlung zur Förderung der Körperwahrnehmung bei Patienten indiziert an, bei denen eine ausgeprägte Affektabwehr und Somatisierungstendenz vorherrscht (zum Beispiel bei Schmerzstörungen) und deren Krankheits- und Behandlungsverständnis vorwiegend körperlich geprägt ist.

Training beruflicher Bewegungsabläufe

Speziell auf die körperliche Beanspruchung im beruflichen Tätigkeitsfeld der Patienten ausgerichtete Behandlungsmaßnahme und Beratung im Hinblick auf ergonomisch günstige Bewegungsabläufe.

Sportliche Spiele

Eine sporttherapeutische Maßnahme zur Aktivierung des Körpers und Verbesserung des Körpergefühls. Neben Spannungs- und Aggressionsabbau geht es vor allem auch darum zu lernen, sich in eine Mannschaft zu integrieren, im Wettbewerb zu konkurrieren und mit Gewinnen und Verlieren umgehen zu können.

Terrainwandern

Das Terrainwandern ist auch ein Kommunikationsangebot. Beim langsamen Wandern und Aktivieren des Körpers besteht die Möglichkeit, Kontakt zu Mitrpatienten zu knüpfen und eine lockere Unterhaltung zu führen. So können Berührungsängste im sozialen Kontakt abgebaut werden, was zu einer psychischen und körperlichen Lockerung beiträgt. Beim Wandern kann sich die Aufmerksamkeit von quälerischem Grübeln abwenden und der Blick sich weiten für die Schönheit der Natur, was zu einer deutlichen Stimmungsaufhellung und Stabilisierung führen kann.

Aqua Healing

Ist eine Entspannungsübung im Wasser, bei der die Patienten in der passiven Position mit Schwimmhilfen ausgestattet zu Entspannungsmusik durch das Wasser gezogen werden bzw. in der aktiven Position jemand anderen durchs Wasser ziehen. Diese Therapie wirkt lockernd auf muskuläre Verspannungen im Wirbelsäulenbereich und lösend bei sehr stressbelasteten Patienten. Gleichzeitig wirkt die Methode auch als vertrauensbildende Maßnahme bei ängstlich angespannten Personen. Bei entsprechender Disposition kann diese Entspannungsübung dabei helfen, die Angst vor dem Wasser zu verlieren. Das Aqua Healing wird in der Regel in der Gruppe angeboten, in besonderen Fällen ist aber auch Einzeltherapie im  kleinen Bewegungsbad möglich.

Physiotherapeutisches Gruppenangebot:

• RückenAktiv
• Atemtherapie
• Aerobic
• Nordic Walking
• Walking
• Schwimmkurs
• Freies Gerätetraining
• Fahrradergometer
• Aqua Fit
• Kleines Bewegungsbad

Physiotherapie (Einzelbehandlung)

Die physiotherapeutische Abteilung bietet ein dem neuesten Wissenstand entsprechendes Spektrum an Behandlungen an, u.a. Manuelle Therapie, Brügger, Propriozeptive Neuromuskuläre Fazilitation (PPNF), Funktionelle Bewegungslehre (FBL), Bobath, Atemtherapie, Medizinische Trainingstherapie, Übungen nach Feldenkrais und Schmerzphysiotherapie auf neuropsychologischer Basis. Des Weiteren sind osteopathische Techniken wie Faszienbehandlung, parietale und craniosacrale Therapie bis hin zu viszeralen Behandlungsmethoden in das Konzept integriert. Die Vorgehensweise orientiert sich an einem offenen, ganzheitlichen und patientenorientierten Konzept, um der Vielschichtigkeit von Bewegungseinschränkungen und chronischer Schmerzzustände gerecht werden zu können. Den Patienten wird eine individuelle Behandlung angeboten, die sowohl entspannende und körpersensibilisierende Elemente beinhaltet, als auch aktivierende und motivierende Maßnahmen (z.B. Ausdauertraining). Darüber wird ihnen die Erfahrung vermittelt, ihren Körper auf eine adäquate Weise zu fordern und damit die körpereigenen Selbstheilungskräfte anzuregen.

Physikalische Therapie (Einzelbehandlung)

Ziel der physikalischen Therapie ist es, den Patienten in seinem Genesungs-prozess entspannend und aufbauend zu unterstützen, Schmerzen, die nicht nur körperlich, sondern auch psychisch mitbedingt sind, abzubauen.

• Muskelentspannung: Durchblutungsförderung und Lockerung der Muskulatur, z.B. durch Wärmepackung.
• Förderung der Tiefenentspannung, um innere Blockaden zu lösen, loslassen und zulassen lernen (z.B. Auflockerung bei zwanghaften Patienten oder Patienten mit Grübelzwängen).
• Förderung des allgemeinen Wohlbefindens, (Wieder-) Entwicklung einer positiven Aufmerksamkeit dem Körper gegenüber, Spüren und Differenzieren von körperlicher Berührung.
• Schmerztherapeutisches Angebot: Im Rahmen der schmerztherapeutischen Anwendungen bieten wir sowohl hochmodernen Hydrojet, Elektrotherapie, medizinische Bäder, Wärmepackungen sowie Fußreflexzonentherapie (gezielte Schmerztherapie) als auch manuelle Lymphdrainage (bei posttraumatischen Ödemen) an. Schmerzbehandlung bei chronischen Schmerzen (Lymphdrainage bei Lymphstau, elektrophysiologische Behandlung, Akupunktmassage, Fußreflex-zonenmassage); akute Kopfschmerzbehandlung (Kopfmassage, Fußreflexzonen-massage, Akupunktmassage).
• Sonstige Anwendungen: Wassertretanlage zur Abhärtung des Organismus, Erhöhung des Stoffwechsels und Stabilisierung des Kreislaufs; Inhalation bei Erkrankung der Atemwege.